31/03/2015

50 Arten den Verstand zu verlieren (seinen Geliebten zu verlassen)

Die Zahl 50 ist in letzter Zeit ziemlich sexy geworden… von Simon and Garfunkels „50 Ways to Leave your Lover” bis hin zu den „50 Schattierungen von Grau” 2015 in Buch und Film. Nun, verehrtes Publikum, stelle ich euch das neue Schwarz vor: „den Verstand verlieren”! Ihr fragt euch wahrscheinlich, was daran sexy sein soll… nun, lasst es mich euch zeigen! Seid ihr bereit?

Keine Sorge, ich werde dich nicht mit einem Artikel mit 50 Punkten zu deinem Verstand quälen, auch wenn einige Köpfe möglicherweise einen gründlich geschriebenen Artikel mit Details und Fußnoten schätzen würden und das sogar anturnend fänden. Diejenigen würde ich als die mentalen Masturbierer bezeichnen, also Leute, denen es einen Kick gibt, wenn sie ihren Verstand exzessiv benutzen. Aber mal ganz ehrlich: haben wir nicht alle unsere Momente, in denen es so gemütlich und sicher erscheint, in unserem Hirn zu bleiben und die Welt so weit auszuschließen, dass wir nicht mehr empfangen müssen, als wir kontrollieren können?

Gefällt dir etwa die Kontrolle, die dein Verstand dir gibt, nicht? Du bist der Beherrscher der Welt… zumindest der in deinem Kopf?

Würdest du zugeben, zumindest dir selbst gegenüber, dass dir das einen Kick gibt? Es ist, als hätte man Mr. Grey und Miss Steel komplett in seinem Gehirn, jeden Tag und jeden Moment!

Der Verstand ist ein großartiger Liebhaber! Kein Wunder, dass die meisten Leute ihre Hauptliebesbeziehungen mit ihrem Verstand haben! Der Verstand fordert dich nicht durch neue Informationen heraus, die gute alte und bekannte Info ist jederzeit zur Hand und alle Neuankömmlinge werden beim Reinkommen einer Leibesvisite unterzogen. Klingt das nicht perfekt? Happy End?

Die Frage ist, dient dir diese monogame Beziehung mit deinem Verstand wirklich? Ist dir das genug? Oder würdest du gerne mehr zu deinem Leben hinzufügen?

Wir haben alle gehört, wie das funktioniert mit der wahren Liebe, oder? Man muss bereit sein, sie gehen zu lassen! Ist es jetzt an der Zeit, deinen Verstand zu verlieren?

Erst einmal lassen wir die Null hinter der 5 weg, bevor wir weitermachen, verehrtes Publikum… Trommelwirbel… hier sind die 5 Arten seinen Verstand zu verlieren!

Nummer eins! Verlier nicht den Verstand!

Hast du jemals einen Tag gehabt, wo dein Verstand völlig überlastet war und du versucht hast mit dem Denken aufzuhören? Hat das funktioniert? Es gibt keinen Ausschalter an deinem Gehirn… nun, tatsächlich gibt es einen, aber der sitzt weiter unten, lasst uns nachher darüber reden.

Wenn du versuchst nicht zu denken, wie gut klappt das? Denkst du dann in Wirklichkeit mehr? Ja! Wann immer du dich gegen etwas sperrst, bekommst du mehr davon! Es ist wie wenn du dich dagegen sperrst, wie deine Mutter zu sein – rate mal, als wen du dich dann kreierst? Gehe nicht in Widerstand zu deinen Gedanken, empfange sie! Lass sie da sein! Frage! Welcher Beitrag können meine Gedanken für mich sein? Welche Informationen geben sie mir? Welches Gewahrsein habe ich hier? Und wenn du einen von diesen Tagen hast, an denen du versuchst, alles zu verstehen und dich im Labyrinth deines Hirns verlierst, nur los… genieße es… kreiere mehr davon… und schau, was sich zeigt!

Nummer zwei! Der Ausschalter für dein Gehirn in deiner südlichen Hemisphäre

Jetzt kommt der Teil, wo es wieder sexy wird… Ich hatte es dir ja versprochen! Wenn du ein Hirn auf Beinen bist, vergisst du, dass du einen Körper hast. Schau einfach mal runter und erinnere dich daran, dass du einen Körper hast und sage „Hi, lieber Körper!” Dann lege deine Hände auf deinen Körper und bitte sie darum, dass sie die Energie abgeben, die dein Körper braucht. Erlaube deinem Körper dies zu empfangen. Dann streiche langsam mit deinen Hände von deinen Beinen aufwärts, und wenn du am Kopf angekommen bist, gehe wieder nach unten, ganz behutsam. Willkommen zum Verstandverlieren! Wenn du dich mit deinem Körper verbindest und das Sexuellsein genießt, die du bist – also die umsorgende, nährende, orgasmische, verspielte, freudvolle Energie, die du bist – dann wird dein gesamter Körper zum Liebhaber, und nicht nur dein Hirn.

Und übrigens: Hattest du jemals einen Orgasmus, der dich hat vergessen lassen, dass du überhaupt ein Gehirn hast? Wenn nicht, ziehe die Energie dieses Orgasmus in dich hinein, selbst wenn er einige Lebenszeiten zurückliegt, und bitte das Universum dir und deinem Körper zu zeigen wie das ist. Und erwarte nicht, dass das auf eine bestimmte Weise aussieht! Wir sind hier nicht bei „Harry met Sally“! Vielleicht wirst du überrascht feststellen, dass die Energie von Orgasmus völlig anders ist als die laute Version, die wir in Filmen sehen!  (Obwohl laut auch Spaß machen kann!)

Nummer drei! Außer Kontrolle… Spring!

Wenn du also jetzt deinen Körper mit einbeziehst, beginnt das Abenteuer! Wenn du dein Leben darum bittest, sich auszudehnen, sagen wir einmal du wünschst dir mehr Geld, großartigeres Business, mehr Freunde, einen Partner, dann gibt es ein Maß an „außer Kontrolle”, das du bereit sein musst zuzulassen. Mehr und Großartigeres im Leben zu haben kommt nicht daher, dass man kontrolliert, was ist. Es kommt daher, dass man zulässt, was noch nicht da war und was sein kann. Dieser Teil kann ein wenig ungemütlich sein, da die meisten Menschen so daran gewöhnt sind zu kontrollieren, was ist. Was hast du beschlossen, dass Kontrolle dir gibt? Sicherheit? Vorhersagbarkeit? Ist das wirklich das, was dich zum Leben anturnt? Ist das deine Realität oder die Realitätsversion von jemand anderem? Was, wenn die Dinge in deinem Leben so großartig werden würden, dass du mehr Geld hast, als du kontrollieren kannst? Wärst du bereit, das zuzulassen? Siehst du! Genau da schaltet sich der Verstand ein! Fordere dich jeden Tag heraus, indem du deine Grenzen weiter hinausschiebst! Was kann ich heute zulassen, das mein Leben sofort erweitert? Wenn das Unbehagen sich einschaltet… lass es zu!

Unbehagen ist nur das Vorspiel zu größeren Möglichkeiten!

Nummer vier! Lass deine Schaltungen durchbrennen mit dem Spaß, der dich verrückt werden lässt!

Eine wunderbare Art seinen Verstand zu verlieren ist, wenn man mehr Spaß hat, als diese Realität als vernünftig bezeichnet. Spaß ist in dieser Realität normal – bis zu einem gewissen Maß. Wenn du darüber hinausgehst, wirst du möglicherweise als verrückt oder nicht so helle abgestempelt oder dir wird vorgeworfen, dass du deine wahren Gefühle unterdrückst oder Drogen nimmst. Bist du bereit, mehr Spaß zu haben und glücklicher zu sein, als andere empfangen können? Du hast die Wahl, verrückt zu werden in dieser Welt und dich zum Ergebnis von Vorwurf, Scham, Bedauern, Schuld und Wut und all den anderen Dingen zu machen, die dich von deinen Fähigkeiten ablenken. Oder! Du kannst diese Realität als die absurde Komödie sehen, die sie ist, und anfangen sie dazu zu nutzen mehr Spaß dabei zu haben als du dir je erlaubt hast! Die meisten Menschen sind gerne missgelaunt und unglücklich und bewundern das Drama in ihrem Leben. Musst du das real machen? Oder hast du eine andere Wahl? Wenn jemand dich bewertet, musst du dich gemäß dieser Bewertung zusammenziehen, oder kannst du diese Person einfach diese Bewertung von dir haben lassen, sie empfangen und dir sagen: “Oh wie süß, wie gut sie doch dabei sind, so voller Bewertungen zu sein!” Wen oder was könntest du einspannen, um die Freude deiner Realität zu befeuern?

Nummer fünf! Auf welche Art verlierst du deinen Verstand am liebsten?

Nachdem du nun inspiriert worden bist, auf welche Arten du deinen Verstand verlieren kannst, würde ich liebend gerne von dir hören! Wie wäre es, wenn du eine Antwort auf diesen Blog schreibst und uns DEINEN Nummer 1 – Tipp gibst, wie man den Verstand verliert!

Hab einfach Spaß!

Dieser Artikel wird vorgestellt von Pragmatic Psychology – The new paradigm of psychology (Pragmatische Psychologie – das neue Paradigma der Psychologie), mit der dein Du-Selbst-Sein in der Welt Spaß macht und für dich funktioniert. Was, wenn deine Verrücktheit das Gesunde wäre, das die Welt verändert?

Mag. Susanna Mittermaier

Clin. psychologist,  Access Consciousness Facilitator, Founder of Pragmatic Psychology,  Author, Worldwide Speaker

___________________________________________________________________________

21/01/2015

Deal und Deliver

Bist du jemals im Business oder in einer Beziehung hereingelegt worden? Hast du jemals einer Vereinbarung mit jemandem zugestimmt aber sie haben entweder nicht das geliefert, was sie versprochen haben oder es hat damit geendet, dass du wesentlich mehr bezahlt hast, als du erwartet hast (entweder mit Geld oder irgendeiner anderen Währung)? Warst du tatsächlich von Anfang an klar? Oder hast du einfach angenommen, dass alles schon irgendwie gut gehen würde?

So viele Menschen gehen eine Beziehung (im Business oder zwischenmenschlich) ein und werden dann in die Aufregung verwickelt, ohne sich darüber klar zu sein, was die Bedingungen sind. Es ist wichtig klarzustellen, was du von der anderen Person erwartest und was sie von dir erwarten. Seid ihr auf derselben Seite? Beim Business ist es so, dass die Dinge ganz schön durcheinander gehen können, wenn Erwartungen nicht erfüllt werden, wenn du nicht klarstellst, wer was für wie lange macht, wie jeder bezahlt wird und was passiert, wenn etwas schief läuft.

Die meisten Menschen haben keine Ahnung, was sie wirklich wollen. Sie glauben, wenn sie nett und freundlich sind wird ihnen auch jeder nett und freundlich liefern. Unglückerweise funktioniert „behandle andere so, wie du selber gerne behandelt werden würdest“ meistens nicht, weil du nicht bereit bist zu sehen, was jemand liefern möchte, was sie liefern werden und was der Deal für sie ist.

“Deal und Lieferung” ist eine Art, wie du mit Menschen klar wirst. Du kannst es in Beziehungen, in Freundschaften, im Business und mit jedem benutzen. Um zu kreieren, was du gerne in deinem Leben hättest, benutze diese Fragen um mit Menschen klar zu werden:

1. Was ist der Deal?

2. Was möchte ich geliefert bekommen? Kann diese Person liefern? Werden sie liefern?

3. Was muss ich liefern um zu bekommen, was ich will?

4. Wonach bin ich nicht bereit zu fragen?

Mit dieser Art zu funktionieren kannst du sehr genau sein. Wenn die Menschen über Geld reden, dann reden sie gewöhnlich um Geld herum. Sie sind niemals klar dabei. Sie kreieren durcheinander, so dass du keine Idee hast, was sie dir berechnen werden oder was dabei heraus kommt und was geliefert wird.  Wenn du die Worte „exakt“  benutzt, muss sich die Person verpflichten mit dem, was sie sagt und können sich nicht mehr herausreden.

In jedem Business und in jeder Beziehung musst du klar sein, was der Deal ist. Menschen werden alles tun um sich herauszureden, aber wenn du fragst, wie „genau“ es funktionieren wird, dann müssen sie prägnant sein, wie es funktionieren wird und du wirst ein anderes Resultat bekommen. Du musst fragen:

–          Wie genau wird das aussehen?

–          Wie genau wird das funktionieren?

–          Was genau werden sie liefern?

–          Wann genau werden sie es liefern?

–          Was genau wird es kosten?

–          Was genau erwarten sie von mir?

–          Was genau muss ich tun, um das zu bekommen?

Du tendierst dazu das nicht zu wollen, weil du möchtest, dass die Welt auf vertrauen basiert. Du musst von „Deal und Lieferung“ aus funktionieren. Wenn du bereit bist präsent zu sein, kannst du alles verändern.

Wenn der Deal nicht funktioniert, dann frage: “Müssen wir das hier verändern oder müssen wir das beenden?” Wenn du etwas anderes kreieren musst, dann sag: „ich bin verwirrt. Kannst du mir bitte helfen?“ Dann muss die andere Person das erklären, überprüfen oder rechtfertigen. Die Menschen werden sich um dich kümmern, wenn du sie bittest dir zu helfen.

Das Geschenk von Deal und Lieferung ist, du Klarheit bekommst, anstatt diese „nebeligen“ Bereiche in deinem Leben zu haben. Du lernst kennen, was wirklich für dich wahr ist und was für die andere Person wahr ist. Du gehst in nichts von einem Standpunkt aus hinein, was dich mit nicht weniger als Möglichkeiten zurücklässt. Du möchtest die Unterschiede kennenlernen die du in Standpunkten haben kannst und nicht die Begrenzungen, die ein bestimmter Standpunkt dir auferlegt. Wie kannst du einen expansiveren Standpunkt bekommen? Das ist es, was die Menschen brauchen.

 Dieser Telecall ist jetzt gerade in der Übersetzung und wird demnächst im Access Shop erhältlich sein. 

___________________________________________________________________________

28/11/2014

GLOBALER  BARS  TAG  AM 6.1.2015 

Global BARS  Global BARS-2

Global BARS-1

Sein und Empfangen

Die Weihnachtszeit wird oft als Zeit des Gebens gesehen. Uns ist beigebracht worden, dass es besser ist zu geben als zu empfangen und als Resultat davon fühlen sich viele von uns eher angetrieben zu geben und kontinuierlich von uns selbst zu opfern. Dann geht es im Leben nur noch um Verpflichtungen und darum etwas zu tun, was jemand anders von uns fordert oder was andere benötigen. Oft enden wir dann in völliger Erschöpfung und ärgern uns über jeden und alles.

Wo passt da das Empfangen hinein? Wann war das letzte Mal, als du dir erlaubt hast wahrhaftig zu empfangen? Wann war das letzte Mal, als du dich wirklich genährt und um dich selbst gekümmert hast?

Gary Douglas, der Gründer von Access Consciousness sagt: „Empfangen findet auf diesem Planeten nicht statt. Tun, tun, tun um sicherzugehen, dass du nicht empfängst – das ist die Art, auf die die meisten Leute ihr Leben leben. Das muss sich ändern. Du musst bereit sein zu empfangen, wenn du das Leben haben möchtest, dass du dir wirklich ersehnst.“

Wie fangen wir an zu empfangen? Wie fangen wir an uns zu nähren und uns um uns zu
kümmern? Viele Menschen auf der ganzen Welt haben entdeckt, dass die Handauflege-
Körperprozesse, die als Access Bars bekannt sind, dynamische Veränderung in ihrem Leben kreieren und einen Raum des Empfangens und des Seins eröffnen, den sie bisher nicht kannten.

Was sind die Access Bars®?

Access Bars® sind 32 Punkte am Kopf, die, wenn sie vorsichtig berührt werden,
Limitationen, Stress und Anspannungen aus dem Leben und deinem Körper entlassen. Ein
einfacher Prozess, der wortwörtlich dein Leben auf Arten verändern kann, die du nie für
möglich gehalten hast. Und das einzige, was es bedarf, ist deine Bereitschaft zu empfangen.

Access Bars® kreieren Veränderung in der Welt!
Es gibt wortwörtlich zehntausende Menschen auf der ganzen Welt, die die Bars anwenden um Veränderung in ihrem Leben zu kreieren. Viele benutzen die Bars täglich oder wöchentlich um ihre Wahrnehmung für Empfangen und Sein zu vertiefen. Kannst du dir vorstellen, dass zehntausende um die ganze Welt die Bars laufen lassen? Und ich frage mich, wenn all diese Menschen am selben Tag zusammen kämen um die Bars laufen zu lassen, was könnte das kreieren? Würdest du das gerne herausfinden?

Am 06. Januar 2015 wird der zweite globale „Bars schenken und empfangen Tag“ stattfinden!

Menschen auf der ganzen Welt werden die Bars am selben Tag laufen lassen. Es ist ein Tag
des Empfangens. Ein Tag an dem wir die Veränderung und das Bewusstsein, dass mit Access Bars® möglich ist feiern.

Haben die Access Bars® Veränderung in deinem Leben kreiert? Hättest du gerne mehr
davon? Mehr Veränderung? Mehr Wahlmöglichkeiten? Mehr Empfangen? Wärst du gerne
Teil der Kreation einer vollkommen anderen Art in der Welt zu sein? Würde bei dem globalen Access Bars®-Tag dabei zu sein dazu beitragen?

Es gibt viele Arten, auf die du teilnehmen kannst. Es gibt einen live Stream, bei dem du
mitmachen kannst, es werden an vielen Orten Austauschveranstaltungen angeboten, du kannst sogar die Bars bei dir zu Hause laufen lassen. Was würde dir Spaß machen?

Für weitere Informationen gehe auf: www.globalaccessbarsday.com
Ich frage mich, welche Magie und welche Wunder wir kreieren werden?!!